مكونات الوصفة 

نصف لتر حليب كامل الدسم 
حفنة زبيب اسود 
و 9 ثمرات 

الطريقة 
في الليل نضع الزبيب و الثمر في الحليب مدة ليلة كاملة و في الصباح نخلط الكل في الخلاط 
و نشربه على طول النهار 

الوصفة مفيدة لزيادة الوزن و طاقة الجسم اضافة لتصفية البشرة