1- اليوم الأول : قل نعم
إذا كان هناك كثيرا من المشغوليات في يومك ، و ليس لديك الرغبة في العلاقة الزوجية ، فقل ليوم واحد فقط نعم لها ، و تحدى كل مشغولياتك ، واسترخى على الأريكة تاركا كل مشغولياتك ، فقط ليوم واحد ، واطلق العنان لمخيلتك .
2- اليوم الثاني: كن مختلفا
اذا كنتم تعتادون على ممارسة العلاقة الحميمة في يوم محدد وساعة معينة ، فاكسرا هذا الروتين الملل، وستلاحظون الفرق.
قوموا باأشياء جديدة من نوعها فمثلا :
1- اذا كان هو معتاد بأن يقوم بالمداعبة ، وتحميسك للعلاقة الزوجية ، فقومى انتي بالعكس هذا اليوم و فاجئي زوجك.
2- اختاري فستان مميزا لهذا اليوم ، وليس المقصود فستان مثير لزوجك ، و لكن يكون مختلفا عن الانماط التي اعتادتي ترتدينها .
3- حاولوا ان تغيروا الأوضاع الجنسية التي تقوموا بها ، فهي حتما ستفرق كثيرا في هذا اليوم ، و ستشعروا بالتجديد .
3- اليوم الثالث : لا تحديد للوقت
افضل طريقة للحصول على علاقة زوجية مشبعة ومرضية للطرفين ، هي عندما يكون كلا من الزوجين في " مود"، وليس في وقت محدد، فليس من الشرط بعد يوم تعب من العمل، او بعد وجبة دسمة ان تقوموا بها، و لكن اذا استيقظتم في الصباح الباكر و لديكم الرغبة الجنسية فلم لا ؟
4- اليوم الرابع : اضف عناصر جديدة
اضافة اساليب جديدة للعلاقة الزوجية من أفضل الطرق للحصول على متعة العلاقة ، فمثلا اخترعوا العاب جديدة ، وقوموا بها .
اليوم الخامس : احتفوا ببعضكم البعض
الجنس هو مجموعة من الأشياء معا ،حب و مشاركة و ومودة و مشاعر عاطفية ، فاذا تم التعبير عن هذه الأشياء بطريقة صحيحة ، فسوف تقودك إلى علاقة جنسية رائعة ومختلفة ، وذلك بدلا من التفكير السلبي في هل الشريك سعيد بالعلاقة ، ام انه في حالة فتور ، فالتفكير في الأشياء السلبية لن يجدي شيئا ، كن ايجابي .
