انقعي حفنة من نبات الكنباث (تجدينه عند عندالعطار)، وحفنة (قبضة يد) من ازهار اكليل الجبل في ليتر من الحليب المغلي لمدة 20 دقيقة ثم صفي المزيج واسكبيه في حوض الاستحمام واسترخي بالبانيو لفترة ربع ساعة مع تدليك خفيف بيديك للمناطق المترهلة.
كرري الوصفة مع كل استحمام الى حين اختفاء الترهل، ولا تنسي ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالأماكن المترهلة لتسريع عملية شد الجلد.
