المكونات:

2 كوب من الجريب فروت الأحمر
1 كوب من شرائح الموز (حوالي حبة موز واحدة)
1 ملعقة طعام من النعناع المفروم الطازج
1 ملعقة طعام من العسل
 
 

طريقة التحضير
 
نقوم بعصر الجريب فروت (حوالي ¼ كوب منالعصير).
 
نضع قطع الجريب فروت مع العصير، وباقي المكوناتفي وعاء متوسط الحجم،ممكن تناوله فوراً او ممكن أن يغطى ويبرد.