اليدان الناعمتان هما جزء أساسي من أنوثة المرأة وجمالها، الا انهما تحتاجان الى عناية متواصلة جراء طبقة الجلد الرقيقة التي تغطيهما وإلا سيتعرضان للخشونة والشيخوخة مبكراً.
- ارتدي القفازات المطاطية عند تنظيف الأواني، أو القيام بأعمال التنظيف. فالقفازات تحميهما من المواد الكيماوية المؤذية وتمنع تعرض اليدين للخشونة.
- التعرض للشمس يسبب جفاف اليدين والشيخوخة المبكرة. لذلك، إستخدمي كريم الوقاية من الشمس على اليدين أيضاً خصوصاً خلال قيادة السيارة.
- من أفضل المواد لتنعيم بشرة اليدين هو زيت اللوز كما انه يمثل وقاية طبيعية للبشرة من أشعة الشمس. ادهني يديك بالقليل منه حتى تتشربه البشرة تماما وخصوصا قبيل النوم.
- لإنعاش بشرة يديك المتعتين، قومي بتدليكهما ببضع قطرات من زيت الورد.
- انقعي يديك أسبوعيا في الحليب لمدة 10 دقائق لترطيب يديك ومنحهما نعومة. يمكنك استبدال الحليب بعصير البطاطا مع ماء الورد.
- ركزي على تناول الاطعمة الصحية خاصة التي تحتوي على فيتامين "سي" وذلك للمحافظة على صحة بشرة اليدين وشبابهما ومنع وتشققها.
