تعد المنطقة الحميمية من اهم مناطق الجسم التي تحتاج الى رعاية و عناية خاصة ، نظرات لسهولة تعرضها لمجموعة من المشاكل الغير المرغوب فيها مما يجعلنا نقع في بعض المشاكل اليومية مثل جفاف المهبل و طفح جلدي و غيرها من المشاكل الاخرى التي ستؤذي هذه المنطقة.
يعتبر عدم اغتسال بعد ممارسة الرياضة من الاسباب المؤذية الى لتعرض المنطقة الحميمية لمجموعة من المشاكل المؤثرة ، حيث تتكاثر البكتريا بشكل كبير اثناء التعرق نتيجة كون المهبل يحمل عدد كبير من غدد التعرق ، لذلك يجب عليك الاغتسال بعد كل ممارسة الرياضة مع ضرورة ارتداء سروال داخلي نظيف.
ننصحك سيدتي بضرورة تجنب استعمال منظفات الجلد العادية للمنطقة الحميمية مثل الصابون ، لما له من اثار جانبية على هذه المنطقة كالحكة و الحرقة مثلا، لذلك ننصحك باستخدام منتجات خاصة للعناية بهذه المنطقة.
تجنبي سيدتي استعمال زيت الاطفال او الفازلين لترطيب المنطقة الحميمية ، لأن هذا شائع لدى العديد من السيدات باعتبارهن انها تعكس ملمس ناعم و بشرة نضارة من الخارج ، الا ان الامر عكس ذلك فهذه المواد شديدة اللزوجة مما يجعلها تتعثر في قناة المهبل بشكل لا ارادي مما يحدث خلل في اتزان البكتريا ، لدى يجب عليك الاكثفاء باستعمال الماء او الغسول المخصص لهذه المنطقة مع التجفيف الجيد تفاديا ادائها بكل شيء يؤذيها.
