المكونات:
زيت الزنجبيل.
زيت النعناع.
زيت العرعر.
زيت الكافور.
زيت القرنفل.
طريقة التحضير والاستخدام:
نخلط المكونات جميعها بكميات متساوية.
نحفظها في وعاء زجاجي.
ندهن المنطقة المراد تنحيفها ونقوم بلفها بالبلاستيك الشفاف حول المنطقة، ونتركها لمدة ساعة مع القيام بمجهود حركي كالمشي، أو لعب الرياضة، ثم بعد ذلك ننزع البلاستيك ونغسل الجسم بالماء الدافئ.
ملاحظات:
ينصح بتكرار وضع الزيوت واللف التنحيفي يومياً ولمدة شهر تقريباً لتلاحظي الفرق.
ينصح بعمل مجهود حركي بعد اللف التنحيفي.
ينصح بشرب كمية مناسبة من الماء لحرق الدهون في الجسم.
